Gesunder Schlaf Ratgeber
29. Okt 2024
Matratze für Allergiker: Wie man Allergene im Schlafzimmer minimiert
Allergisch im Schlaf? 😴🤧Viele reagieren nachts auf unsichtbare Reizstoffe wie Milben, Schimmel oder Tierhaare – ohne es zu wissen. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du dein Schlafzimmer allergenfrei gestaltest und welche Matratze dir dabei wirklich hilft.👉 Inklusive Tipps zu Materialien, Pflege & warum die Purmia® Matratze ideal für Allergiker ist.
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28. Okt 2024
Was verursacht schlechten Schlaf? Hauptursachen und Lösungen.
Schlechter Schlaf kann unseren Alltag stark beeinflussen – von der Produktivität und Stimmung bis hin zu unserer Gesu...
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28. Okt 2024
Überhitzung während des Schlafs: Ein Problem, das Sie nicht ignorieren sollten.
Ein erholsamer Schlaf ist die Grundlage für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Leider haben viele Menschen m...
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24. Okt 2024
Sag Nein zu schlechtem Schlaf – die Purmia® Lösung
Ein guter Schlaf ist die Grundlage für ein gesundes und produktives Leben. Schlafprobleme wie Druckstellen, Überhitzu...
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26. Sep 2024
Wann ist es Zeit, deine Matratze zu ersetzen?
Deine Matratze begleitet dich jede Nacht – aber wie lange eigentlich? Matratzen haben eine begrenzte Lebensdauer, un...
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16. Sep 2024
4 Tipps zur Auswahl der richtigen Schaummatratze
Schaummatratzen sind immer beliebter geworden – und das aus gutem Grund! Sie passen sich deinen Körperkurven perfekt...
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1. Sep 2024
Die ewige Frage: Weiche oder harte Matratze?
Die Härte einer Matratze ist so eine Sache – jeder hat seine eigene Meinung dazu. Manche mögen es fest, andere bevor...
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25. Aug 2024
Links oder rechts: Die beste Schlafseite?
Die Wahl deiner Schlafposition mag auf den ersten Blick unwichtig erscheinen, aber sie kann dein Wohlbefinden erhebl...
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